YOGA again

ヨガはじめました（アゲイン）。

渡米する前までジムに通ってせっせとヨガっていたのが、
アチラ滞在中はかなりおろそかになってしまい、
それでもたまにはクラスに入ったり、おうちでしたりしてたけど
帰国後さらにおそろかに。
休日の午前中なんかに、思い出したら小一時間程度てなかんじで。

家からチャリで５分のスポーツジムで、新しいヨガクラスがスタートし、
体験レッスンのフライヤーがポストに。
ふむふむ、あぁ、ホット系ねー。どうだろなー。試してみるかー。
てなかんじで相方を誘って体験レッスン。

ホット系なので、フローの中でポーズを次々とキメていくスタイルでなくって、
もっと基礎の、体幹から整えましょう的な。
１時間のレッスンの後、ポーズをキメたい僕は迷ったのだが
「自律神経整う」と聞いて入会決断。

今のとこ、週に１回のペースで通ってます。
軽いサウナ状態のスタジオで異常なほどの汗をかくことは
なかなか気持ちいいもんですな。
少人数制なので、インストラクターが生徒それぞれの特徴や問題点を
把握してくれるのが、嬉しい。相談しやすい。


あぁ、やっぱりいいなぁ。セクシーが過ぎる。
Minus The Bear  - My Time

been a while

えらくご無沙汰になってしもうたなぁ。
なんでだろなー。

先週末は友人たちがちょいと遅いが誕生日を祝ってくれて
とってもとっても楽しかった。
友人２人と一緒にお風呂にも入ったのだが、まさに裸の付き合いですな。
これからもどうぞ何卒よろしくお願いします。ソウルメイトたちよ。

こんな僕にせっせと刺激と喜びを与えてくれるのは
いつも友人や家族だなー。彼らの愛だなー。


following below is for my own record:

March:
Ito & Mina's wedding at Hiroshima; enjoyed Miya-jima as well on the day next.
Morita & Ethan's wedding at Kobe; thriller dance was so much fun.

April:
GW: got it started w/ Takoyaki at Murata's, then celebrated Kazumi's BD at Tres

May:
Big BBQ party at Rinku; arm wrestling tornament, guests from Mexico, bowling, got sick after too much of fun
Kumi & Masaru's wedding at Kobe; enjoyed and laughed out a lot.
Another BBQ at Mama's garden; started with a few of us, but ended up with bunch of people.
Mayu's fula event; rain again same as last year. stoped at Spanish bar before fula.

June:
Jun-san's BD party: 1st Hamo this year, so good.
Dad & my BD party: 6 of us, and 4 of us went one more round afterwards.
Start Yoga again!


電子音をたくさん聞いた後、やっぱり聞きたくなるのはこんな感じのん。
ちょっと無骨な感じが良い。
The Long Winters  - Seven